Construindo sonhos
Vença seus inimigos e alcance os seus objetivos!
Nosso maior desafio é fazer com que você vença o sofá da sua casa, a preguiça, o sedentarismo e sobretudo, os maiores vilões: “Hoje eu não vou!” e o “Amanhã eu começo!”.
EXPERIMENTE A SENSAÇÃO! Faça uma aula grátis e veja como o CrossFit pode elevar a sua saúde física e mental.
Simplificamos o caminho
+de 2 anos quebrando os tabus sobre CrossFit!
A verdade é que muita gente nem tenta, porque acha que CrossFit é “muito difícil”, “um exercício de alto impacto” ou “só para quem já treina”. Mas ao longo desses 2 anos provamos o contrário!
Temos orgulho em ser o 1° Box Afiliado CrossFit do Brasil com um programa inovador só para iniciantes, o Programa Beginner.
500+
Pessoas venceram a barreira dos 3 meses.
2+
Anos mudando vidas.
160+
Superaram a barreira do Crosfit.
Nossos programas
Excelência sempre, não importa o seu nível!
Beginner
Um programa exclusivo para iniciantes!
Você aprende em 3 meses, treinando 3x na semana, os fundamentos do CrossFit que são a base para um treino seguro e correto. As turmas são formadas só com alunos iniciantes e em espaço separado dos alunos mais avançados. Após a conclusão do Programa Beginner você pode subir para o próximo nível, que é o Advanced.
Advanced
Um programa para alunos experientes!
O grande diferencial do Advanced é que seguimos rigorosamente a programação da CrossFit.Com, incluindo o calendário mundial de treinos e as orientações da verdadeira filosofia CrossFit. Tudo isso para garantir a você uma aula de altíssimo nível e qualidade. Aqui, você está livre para treinar todos os dias, de segunda a sábado, em um dos vários horários de aulas.
Yoga
Equilibre corpo e mente!
As aulas de Yoga são para quem busca aprimorar a elasticidade e respiração, mas também cultivar um estado de serenidade interior.
Temos aulas de yoga aos sábados, às 6h30 da manhã, e você pode iniciar o seu fim de semana com equilíbrio e diminuindo o estresse e a ansiedade.
Inicie agora a sua jornada
Segurança!
Aqui respeitamos os seus limites e trabalhamos para que você atinja os seus objetivos físicos!
Apoio!
Você não estará só nesta jornada. A Comunidade CrossFit e os Coaches te darão todo apoio!
Resultado!
Ao entrar para a nossa família você se surpreenderá com as suas capacidades escondidas!
CONHEÇA O NOSSO BOX
Endereço
R. João Simões de Souza, 624 05734-140 - Parque Rebouças - São Paulo, SP
+55 11 91689-1990
atendimento@crossfitatrium.com